今日も曇りながら蒸し暑さを感じる日でした
動くと汗が流れます
5月は、旦那様の転勤準備に伴い、必要な手続きをしています。
長年の懸案事項だった旦那様のクレジットカードを、
年会費が要らないものに切り替えたりしていますので、
それに付随して、いろんな引き落としなども一斉に切り替えになり、
なかなかにすることが多いです。
おまけに私のクレジットカードや携帯電話の内容も見直したりしています・・・。
今日もそんな一日でした。
そして、昨日はもっと蒸し暑い中、
マザーハウスミキコさんでランチ&ヨガの会でした
今年初めてのクーラーです。
(^◇^;)
この日は、ミキコさんによるがんもどきの実演がありました
(°∀°)b
つなぎには、プロテインや長芋も入ります。
他にも胡麻もたっぷりと入れられ、
揚げたてのがんもどきはふんわりとして、
幸せそのものです
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
だんだん夏らしいメニューになって来ました。
ミキコさんのいなり寿司の出来上がる速さにビックリ
(☆｡☆)
肝心のがんもどきが写ってなくてごめんなさい・・・
(〃∇〃)
ヨガのSさんが旅先の山口県で手に入れた麩です。
珍しい大きさと形ですね～
上に乗せてるいるのは、削りかまぼこで、
彩りも綺麗です。
のど越しも良くてツルっと入ります
デザートには、倉敷市玉島の有名な「やまと」のおはぎ
みんな大好き
売り切れ必至で、並ばないと買えないので嬉しいですね～
私はきなこにしました。
隣りには、宇宙食に選ばれ、
4月3日から宇宙でも食べられているミキのプルーンです。
お手軽で扱いやすく栄養もあって尚美味しい
有り難いです
(^人^)
食休みした後には、気持ちのいい「なごみヨガ」の時間
普段の自分がいる場所とは違い、
仲間たちと過ごす時間はまた格別です
それぞれの学びを知ることで、
さらにそれは別のさまざまな気付きをもたらします。
ヨガの後には、またティータイム
(*´艸｀*)
ほぼ月に一度集まりますが、顔ぶれは毎回同じとは限りません。
参加できることは当たり前ではありません。
先月しばらくぶりに復帰されたばかりでしたが、
今月には別の方が・・・
病気は悪いわけではなく、
ただ身体を通して自分の在り方を教えてくれているだけ
気づいたら、無理のない範囲で修正できることはしていく
そうしながら、これからも進化と成長を続けて行くのでしょうね
それも一つずつ・・・
そんな気付きを与えてくれる周りの人たちや出来事、身体に愛と感謝を
本日も読んでいただきありがとうございます
m(_ _ )m