9月11日㈰ 無事に抜糸いたしましたぁ合格

まだ赤みのある部分があるので、木曜日からお散歩予定。

お散歩がダメというょりも、シャワー=水で濡らすのがダメ ってことです。


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犬用:野菜のケーキで夕食時にお祝いクラッカー

病院→買い物していたら遅くなってしまったので、

スーパーのお寿司で済ませることに。


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わたくしka2かに座さんは、一口寿司。

世帯主bunbunコスモスは、2パック食べてました。

ごぼう の漬物、ぶりのお刺身、ローストビーフ。

犬猫わんわんにゃーに取られながら・・・にひひ


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たまには、食べたいょねっ音譜


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こんなに食べて大丈夫かはてなマークと思われるでしょうが・・・

なんと、わたくしka2かに座さんひらめき電球

4kgは痩せたょぅです。

昼間中心で、夜食べ過ぎなければあまり太らないょぅです。

大好きなアイスクリームもやめましたショック!ダウン

これが一番大きいかも。


あとは、腹筋してお腹へこませば・・・

過去のお洋服も入りそぅです。あははっニコニコ


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