先週朝
TBSのTHE TIMEを見ていると
美容特集のコーナーで
美のカリスマ君島十和子さん57歳が
娘さんとご出演中
昔は意識していなかったけれど
母と同級生か。。。
君島十和子さん、旧姓吉川十和子さんは
若い頃、
結婚した君島兄弟の弟さんとともに
君島ブランドの名を継ぐための
お家騒動に巻き込まれ
かなりワイドショーで
取り上げられていた記憶がありますが
今やそれもなかったことになり
美の伝道師として娘さんとともに活躍中
驚いたのはその出で立ち
紫外線を浴びぬよう冬でも
日傘、サングラス、マスクは必需品
外出時は季節を問わず
フル装備で出かけるそうです
美白肌を維持するためには
相当に無理も我慢も必要なようです。。。
母は通勤途中で
車を運転しながら
番組をチラチラ見ていただけなのですが
中でも記憶に残ったケアの方法が二つ
①シャワーのお湯を直接肌に当てない🚿
ジムで使うシャワーは無料くらいの勢いで
顔に浴びせ続けていた母
毛穴も広がり血行も良くなり
良いと思ってやっていたけれど
この水圧がシミやたるみの原因になると
言います
正しい方法は額に手のひらを当てて
その隙間から垂れるお湯で流すくらいが
ちょうどいいそう。。。
んーじれったい
②冬は乳液→化粧水の順番で
一年中始めに化粧水で潤わせ
フタをするように乳液
（まぁそんなに丁寧にやってるわけでは
無いですが・・）
の順番でしたが
冬は乳液を先につける方が
導入効果が高いということ
もちろん化粧水もバンバン叩き込むのはNG
暖かい手で優しく包み込むように…
めんどくせーなー
と思わず
今日から、今からやることで
これからの肌が変わるそうですよ
他にもいろいろおっしゃっていましたが
覚えていたのはこれだけ
できそうなことだけ
やらないよりはやったほうがいい…
くらいの気楽さで
続けていきたいと思います
👩今日の食事
朝・食パン半分
昼・前日に買った半額の天丼
夜・鍋二日目
👩今日の片付け
炊飯器のカウンター
