さっぱり！キャベツの梅和え






おはようございます。かめやまです。




最近、暑すぎやしませんか？？？




私もお子も
暑くでぐでぐでです🌊





そんな暑くなってくる季節にピッタリの
梅でさっぱりレシピです🔴













材料！


・キャベツ    1/4個(300g)

・梅干し       4つ(20g)

☆めんつゆ    大さじ1(18g)

☆ごま油       大さじ1(12g)

☆にんにく    大さじ1/2(7.5g)

・鰹節          小分け1パック(2g)














① キャベツを3～5mm幅にカット。







② ①のキャベツを耐熱容器に入れ、電子レンジ500w3分加熱。








③ 梅干しの種を取り、実をたたく。








④ ☆の調味料、③の梅干しを混ぜ合わせる。








⑤ ②のキャベツに④の合わせ調味料、鰹節を混ぜ合わせる。








盛り付けて完成！















梅じゃなくても

レモンで代用でも美味しくできます🍋







ぜひ、お試しください🙋‍♂️









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基本的には【100円ショップ最強】
と思っていますが、

それでも、使いやすさや
お手入れのしやすさなど









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