くすぶりくすぶり～の巻。

先日の赤ちゃんからのリクエストで
冒険冒険♪と
２日続けてちょっと野山を歩きまわったら…
薄々気づいていた腰痛が悪化。

無理せず、調子をみながら…と、
以前の何分の１かに控えめに動いたつもりだったんだけど、
こんなふうに体に負担がかかるんだなぁと、改めて。

ズキズキするからごろんと横になって、腰を暖めてみたり、そうこうしてるとうとうと眠ってて、あっという間に３時間ぐらいすぎていて。

寝てるのも腰が痛くなってきて、今度は座って仕事してみるけど、
お腹が痛くなってきて
これは腸の方なのか、子宮の方なのか不安になってくる。
病院に電話するレベルなのかどうなのか、痛いの波にもまれながら。結局、いつもの下痢系だろうと、ホット一息。

というかんじで、寝たり起きたり
数日間。

世間は三連休で、まわりが華やいでみえる。

久しぶりに、落ちるとこまで落ち込んで
みようと、そのままいると

こんな母ちゃんでごめんよーとか
嫌だなあーとか
つまらんなぁとか
楽しめないーとか
朗らかにゆるゆるできねーとか
情けなくて
自分がとことん嫌になって
わんわん泣いたら、
ちょっとスッキリ。