セレン豊富なブラジルナッツ






スーパーナッツと聞いてネット購入してみました。

一粒だけで良いらしいから簡単で良いと思ったら、私の場合は一粒も要らないらしい💦

下痢をしたガーン

再燃などはなく、半日で症状はなくなりました。ε-(´∀｀;)ﾎｯ

少なめのものを購入して良かった。

食前に食べたので食べ方などを調べてトライするか、半分に割って食べてみたいと思います。

食べ合わせもね(´>∀<｀)ゝ