休日

何回も更新しましたが今日は「熊本競輪場」に行ってきました

お目当ての松岡選手に間近で会えると思っていたのに

痛恨の登場場所間違い・・・

走って、走って、走って、ゼェゼェいいながら

網に張り付いていました、

キャサリン、私にはこの辺から修行が必要みたいです

いつも自転車マンはお姉ちゃんにニコニコしているので

たまには私も目の保養

スピーチーズのステージにやっぱり自転車マンは釘付けになり

別のお姉さんにも釘付けで金網から離れず・・・

帰りの高速は私が運転しましたが

途中ものすごく眠くなったので

「森のくまさん」を２人で歌いながら眠気退治

最終レース、勝ったので佐賀に戻って回転スシへ

・・・赤字です　

　勝ったのは￥850だけですから・・・デザートまで食ってしまい

今日は朝から一日、ゆっくり遊んできました

途中ポカポカ天気で眠くなったりしながら

パチンコで２人で￥30000も負けたことがあったかと思うと

今日はなんて素敵な休日になったことでしょう

低予算でイケメン見て、お姉ちゃんみて、美味しいもの食べて

トレーニングのモチベーションは上がるし

次は１２月に小倉の「競輪祭」です

これは外せませんよね、キャサリン

また一週間、頑張りましょう

ヤッター 

でも、へたれなので複で…
プラス￥８５０なり


一日楽しめました

どれか当たりますように 

￥２０００分、パチンコで負けたと思えば
安いものです

賭ける事も勉強中

と思ったら… 

場所が違った…

うふふ 

６Ｒ後このステージに松岡選手登場
今から最前列場所取り中

完了



自転車マンはスピーチーズに夢中

熊本競輪場 

おはようございます



熊本競輪場にきています


快晴です

またマック 

今週も無事一週間が終わりました
一週間の締めくくりは仕事帰りのマックです

『マック好きですね
』って会員のＹさんに言われました
マック率も高いですね


理由は『安い』からですよ
今日は二人で￥５９０でした



ここで『○○さんのベンチはもう少し挙がるやろうか？』とか

『○○さんとこの犬は脚が痛いふりをして家族の注目をあびるらしいよ』とか

『○○さんは連休に京都に行ってすごくよかったらしいよ』とか

『今日はボディリセットさんの誕生日よ
（おめでとうございます）』とか

『○○さんのベンツはデカかったー
』とか

『家にポテトチップスがあったよ』『そうそう一袋￥６９やったからかったけど
味が九州とんこつ味って多分売れんとよ』とか

ウダウダ話して帰ります


明日は熊本にＧⅢを見に行きますよ

注目先週は地元の松岡貴久選手



こんなかっこいい人見たことない

くらい
久しぶりに見たマジでイケメン


こういう人をメディアにバンバン出すと
ギャルも競輪場に行こうと思うのではないかなぁ～

松岡選手と藤野選手で夢の九州ラインが実現すれば
どこまででも見にいきたいです

女性会員さん

おかげさまでジムが移転オープンして９カ月が過ぎました

昨年まで数名だった女性会員さんも

今では総会員数の半分弱まで増えて

それぞれの目標に向かい頑張っていらっしゃいます

それぞれの目標といっても

ダイエットから健康管理、運動不足解消、ストレス解消

旅行するのに歩くのが遅いと迷惑をかけるからとか

大きなことから日常生活の小さな事を含め

十人十色いろいろな目標があるようです

今日は、この時間に（閉店間際）女性が３人

トレーニングされていきました

今週始めは６９歳の女性の入会者がありました

そして６９歳の義母（自転車マンママ）は

今日はレッグプレスを１００キロでしていました

もうビックリです

明日も朝から女性の無料体験予約が入っています

女性の美しいボディラインを作る「筋肉」の素晴らしさを

少しでも感じで帰っていただけるよう

お役に立ちたいと思います

たまには真面目な事も書くのですよ

さん

今月のお花（１０月）

今月も母からお花が届きました（今日は今頃ヤフードームですね
）

花はエクセレントマム「ピコ」というお花のようですが

要するに「菊」ですね

毎月忘れたころに届くので毎月「サプライズ」です

小輪でとても可愛らしいキクでした

うまく育てると来年も咲くようですので頑張ろうと思います

ありがとうね

そして月曜日に頑張って植え替えたのはポトス

でかくなったので、二鉢に分けました、

シクラメンは開店祝いのおまけでいただいたものですが、

元気なので一回り大きい鉢に植え替えてみました

夏に植えていた「シソ」が終わったのでそのプランターに

「パンジー」を植えました、サントリーのパンジーって少し高いですね

もう一つは名前忘れました・・・うまく育ってください

夏、外で放置していたのに奇跡的に生き延びた

胡蝶蘭・シンビジュームさんに３ヶ月ぶりに肥料をやってみました

ジムの中にいれていましたが、最低気温が５度まで外でいいようなので

またしばらくお外にいてもらいます、頑張って生きてくれ

ドラゴンゲート鷹木選手☆

昨日午後３時過ぎ、

ドラゴンゲートの鷹木信悟選手が

ジムにトレーニングにこられました

今月２４日に佐賀での試合のプロモーションと

ちびっこを相手に真剣勝負もされてきたようですね

忙しいスケジュールの合間にさすがです

鷹木選手は元ビルダーさんですよね

佐賀にお越しの際はよくご利用いただいています

うちの女性会員さんと一緒に写真撮っていただきました

とても鷹木選手でかいのでなんか遠近感覚が変です

私のみぞおちにパンチされている気分です

女性陣のはしゃぎぶりが違います

やっぱイケメンはいいですなぁ