北原順子のパーソナルトレーニング
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日本選手権も終わりボディビルシーズンも終わりました
８月の末、会長の減量末期・・・もう希望がないと乗り越えられない
減量が終わったら・・・・の「ニンジン
」が欲しい
ということで
」が欲しいということで暑い時期に予約した
バルを連れて湯布院１泊旅行
をしてきました
本当は２週間前に予約をしていたのですが台風で延期していたのです
今回は完全順ちゃんプロデュース
まずは耶馬溪の羅漢寺に行ってきました
昔、２０代のころ母と行ったような・・・覚えていない
羅漢寺まではリフトで行きます、このリフトがシートベルトもなにも付いていなくて
左手でしっかり握るしか身を守る方法はありません
けっこう怖かったです
羅漢寺が撮影禁止なのが残念でしたが
行楽の季節、まだ紅葉のシーズンはちょっと早かったようですが
気持ちよかったです
観光キライの会長も「羅漢寺、なめとった」とこの旅一つ目の「なめとった」を
いただきました
メインは、こちらずっーーーーと前から行きたかった
湯布院ガーデンホテル・ドッグラン＆リゾート
バルも同室でお泊まりできるホテルです
ドッグランも広々なのが３面
ひとしきり遊んだら、ゆっくりです
ひとしきり遊んだら、ゆっくりです
おとなしく過ごしてくれるので助かります
今回は和室にベッドがあるタイプのお部屋、ゲージは備え付けであります
食事や大浴場に行くときはこの中でお留守番
案の定「入ってて」と言わなくても自主的に入るバル・・・
「なめとった」２つめは夕食のバイキング
何回も「料理がいいから」って言ってたのに
全然期待していなかったらしく、お肉やお魚、デザートの質の良さにビックリ
私はここぞとばかりに、ステーキやしゃぶしゃぶを満喫
次に来るときはトレーニングして腹減らしてくると
とチェックアウト後にここも前々から行ってみたかった
これまた、興味がなさそうな会長を「まぁまぁ、付き合って」と連れてきた
最近、お気に入りの「メンズフィジークポーズ」で・・・
「橋、なめとった・・・」
デカイ⇒喜ぶ
何でも、大きいのが好き・・・
よかった私も初めての大吊り橋でしたが圧巻で行って良かったです
私も初めての大吊り橋でしたが圧巻で行って良かったです外国人の多さにびっくりしました、平日なのに大型バスが何台も停まっていました
最後は会長のリクエストで日田で「鮎の塩焼き」
最後は会長のリクエストで日田で「鮎の塩焼き」
鮎のやな場で美味しい塩焼きをいただきました
美味しかった～～
ボディビルが絡まない旅行は本当に久しぶりでした
リフレッシュできました
９月からパーソナルを忙しくさせていただいております
ますます会員の皆さん、クライアントの皆さんを
刺激してガンガン筋トレしていただきたいと思います
10月もだいぶ過ぎてしまいました、今日はキンモクセイの香りが
台風の風にのってどこからか香ってきましたよ
先月、会長の日本マスターズにお祝いのミニ胡蝶蘭をいただきました
20日ほどで一番したのつぼみが咲き揃い満開になりました
華やかですね
会長がアイスを買ってきてくれました
前々から食べたかったルマンドアイスのロイヤルミルクティーバージョン
超おすすめです、美味しかったです
日本マスターズの翌日、前々から見たかった
「泣き虫しょったんの奇跡」を観に行ってきました
佐賀では・・・
この日が一日一本で、最後の上映
１０日ほどしか公開されませんでした
本物の棋士の先生達がちょこちょこ出演されていて
面白かったです
翌週は自宅でオールジャパンを一日中テレビ観戦
そしてこのオールジャパンを観戦にいかれた
パーソナルのクライアントさんに
「ピーナッツ最中」いただきました
なんともかわいらしいパッケージ、顔や手足がなんとも
食べるのが・・・美味しくいただきました
今週は・・・
もうパソコンがウソみたいに突然動かなくなって
３日かかりました、3日
復旧に
ウィルスじゃないのでしょうが、
なんかどうでもいいソフトダウンロードして、（何のソフトかも覚えていない）
やっぱりたいしたソフトじゃないからアンインストール
と私的には完全に昔々に（インストールしたこと忘れるくらい）終わったやつが
突然、暴走しだすんですね・・・
タスクマネージャーで見ると
なにも起動していないのに裏でメモリ95％くらい稼働してる、悪い奴を発見
もっと早く見つけろよ、そして早く止めろよ
と突っ込みが入りそうですが、タスクマネージャーの下の下の最後のほうに
あったので、スクロールして最後まで見てなくて見つけきれなかったのが敗因です
アホです
ついでにパソコンバックアップ用の外付けHDDが
容量いっぱいで、まぁ256Gしかなかったので無理もないのですが
大は小を兼ねるといいますので1Tを買いました
すごく小さくて、５年ほどで価格も随分安くなりました
パソコンの中もいらないファイルやら増えますよね
デスクトップが散らかりまくっているのでまずは 目につくところから整理していこうと思います
6月の下旬から始まった北原家のシーズン、振り返ると
非常に大変な日常でした。
本人の尋常ではないボディビルへの取り組みは
良く言えば「素晴らしい」
悪く言うと「この人は死んだりしないだろうか？」という気持ち
美味しく、楽しく、元気に減量
そんなのくそ食らえな悲壮感な毎日でしたが
そんなのくそ食らえな悲壮感な毎日でしたがやり抜いた、最後まで、完全燃焼
我が夫ながら誇らしく、尊敬するのでした
本当にお疲れ様でした
大会前々日9/14、午前中の会員さんの前でポージング後
撮影会となり・・・
おさわりもあったりして、着やせする会長の真の姿に会員さんもビックリ、喜ぶ
15年ぶりに出場した九州クラス別でオーバーオール優勝
帰りのサービスエリアで目をつぶり味わい、喰らう
飽食の時代に食べ物のありがたさを実感
一旦オフに戻すも日焼けと自転車はほとんど毎日・・・
2週間で仕上げた西日本では九州クラス別からさらに進化
減量中、何回もありました
立てなくなったり、座るのもできないくらいの疲労、空腹、倦怠感
見てるこちらが泣きたくなる、過酷だ
代わってあげることがあるなら引き受けたいと思うけど
見守ることしかできない、声をかけるのも軽すぎる
あと数日、頑張れ・・・心の中で思う
余談ですが、バルは車の中が大好きで、車中泊も大好き
連れて行ったものの予想以上に気温が高く
一旦寝たのですが午前二時頃、私も会長も当日の気温が心配で眠れなくなり・・・
会場近くの日曜日も開いている動物病院を探して
８時半前に駐車場で開くのを待っていようと思ったらもう開いていて
９時前には預かってもらえて会場に向かい、大会終了後回収しました
本当に、助かりました。安心して応援できました
（赤澤選手に転載許可いただきました）
もうみんなかっこよすぎる
この中の４人は10/7の大阪での日本選手権まで出場を決めている選手です
この中に滑り込めたこと、もうあっぱれでございました
会長、おめでとう
会長もコンテストを週末にひかえ、ボディビルシーズンまっさかりです
8月26日、福岡県大会に応援に行ってきました
ボディビル、メンズフィジークのポージングでのパーソナル、
トレーニングでのパーソナル、座学での最終調整パーソナル等
たくさんのクライアントさんが出場されていました
来シーズンの課題をそれぞれにつかまれたことと思います
よかったこと、もう少し頑張れたこと、ステージに立って初めて分かること
経験が自分の血となり肉となる、そしてなかなか完成しない・・・
奥の深い競技です
福岡の選手係は超豪華
かっこいい、でかい「おっさん」たちに会うと私も元気をもらいます
9月1日は思い出の「きゅりあん」でした
あれからちょうど10年、もう10年の前か・・・まさか選手ではなく審査員で
同じステージに立つとは不思議な感じです
健康美は年々人数が少なくなってきましたね、ビキニ人気でしょうか？
ちょっと寂しいですね
チャレンジカップ！！
この大会は声を大にして宣伝したい
あまりに知らない人が多すぎるような気がします
女子フィジークの大会です
ジャパンオープンや日本選手権にはちょっと・・・という選手のみなさん！
ブロックレベルの大会ですので頑張っていいる人にはぜひ参加して欲しい大会です
せっかく上京しましたので翌日に北区で行われました
オールジャパンメンズフィジークを観戦・勉強してきました
さすがオールジャパン、みんな大きいですね
そして、よく調整されています
ひときわ目を引いたのは、宮崎の大羽選手（右）ブロック大会よりも一段と調整がすすんでおり
色も黒く、多少線が細くてもバッチリ目立っていました
顔が小さく、アウトラインも抜群、腹筋の溝の深さ・・・
決勝には一歩及びませんでしたが、個人的には来シーズン以降、もっと上にいくことと思います
大分県、財前選手は決勝に進みました（左から2番目）
YouTubeでお馴染みのかとちゃんさん！
ピックアップで呼ばれていたので、？？？でしたが、きっちり決勝に残っていらっしゃいました
今シーズン、会長はフィジークの選手をだいぶ指導させていただきました
審査員の先生に近い席で観戦し感じたことたくさんありました
レベルが上がれば上がるほど、「ジャパン」や「日本」と名前が付く大会ほど
「見たことがない自分」になるべきでしょう、
地方やブロック大会の調整のままでは「瞬殺」されてしまいます
その点、開催時期が早めとはいえ、ボディビルでジャパンの付く大会では
調整途中のひとが半数以上・・・
フィジーク選手の方が調整は上手なのかもしれません
サーフパンツの柄や色でゼッケンがみえづらいのもありましたし
ゼッケンをつける位置や手の置き方、パンツ丈など勉強になりました
進行の遅れで決勝までは見られませんでしたが充実の週末でした
最終便でブーン
と佐賀まで戻りました
佐賀便はWi-Fiがついているのでヒマを持てあますことなくあっという間に到着
戻るとバルがシッポを振って迎えてくれました
が、すぐにこの状態で寝てしまいました
月曜日は減量で死にそうな会長が「映画見に行こうか？」と誘ってくれたので
キムタクとニノを見てきました。面白かったです
次はひとりで「泣き虫しょったん」を観に行こうと思っています
将棋のお話の映画です
将棋にハマりまくって・・・サガン鳥栖の選手の名前や
ソフトバンクの選手は誰1人知りませんが
おそらく今、棋士、女流棋士合わせて50人は顔と名前が一致するようになりました
昨日は仕事休みで一日中、映画の時間を除き対局をみておりました
負けしてしまいましたが、ハラハラ､ドキドキで一日応援できました
ネットが3年縛りの更新月に来月なるので経費削減で見直そうと
WiMAX2+をお試ししました
無料で2週間ほど借りてスピードやデーター量を確認しました
「使い放題」とかありましたが、うちのようにテレビで将棋のLiveを
アベマTVでみたり、YouTubeやFireTVみて居眠りしたりしていたら
一日で上限に達してしまいダメでした
auひかりからNTTフレッツに乗り換えで多少の削減になりそうです
そして・・・・
会長がｉＰｈｏｎｅの画面を割りました・・・
ちょっと落としどころが悪かったようです
もうすぐ2年になりますが格安ＳＩＭにしたときにアップルケアを外していたので
画面修理￥19000（税別）と言われました・・・
正規店でないところでは￥8800(税別）です、自分で交換する方法もあります
検討しましたが6ｓからはちょっと自分の交換はハードルが高いように思ったので
まずは・・・
正規店で昨年末に発表された「バッテリー交換プログラム」￥3240でバッテリーを交換
それから非正規店で画面の修理をしてもらいました
来週は新iPhoneの発表があります、そろそろ私も4年になりますので欲しいのですが・・・
自宅近くの公園横元気が出るな〜〜それにしても今日も暑い特にまた暑い