佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常 -72ページ目

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです


バルのブログ

高さ60センチほどの小さな二槽式洗濯機を買いました

カワイイです。

今日の旦那さん、アメリカのアマゾンで買った ディップスベルトが早く届き、ご機嫌。
たわいものない、お気楽ブログです

よろしくお願いします
もうすぐ柴犬がやってきます柴犬
半年以内でしょうか・・・

犬好きアラフォー
筋肉アラフォーにお付き合いください
この時間になると会員さんは2人になってしまいました

ヒマヒマになったので、自転車マンは日焼けマシーンに入りました

今日は会員Yさんに素敵なお花をいただきました
Yさんは老人ホームや小中学校などで歌を歌ったり
オペラ歌手です、たまにコンビニでバイトもされますが

今日、訪問された施設でいただいたそうですが
そのまま私がいただきました
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ピンクのカサブランカが素敵であまい香りがジムを包みます、
ピンクのガーベラも色鮮やかです

明るい気持ちになります
ありがとうございます

ジムのプランターに植えてるガーベラもアホのように
つぼみがでてきて、「そんなに無理なさらずに・・・」と思っています


今日の夕飯は外食になってしまいました
外食は基本的に日曜だけにしてますが
予約が入るとたまに食事を作りに帰れなくなります

月曜日は唯一、会員さんのご利用が多いだろうなぁ~と
読める曜日です。

今日の場合だと6時~7時が絶好調でした

いつも暇ジムなのでたまに多いと『今日は多いですね~』と車が五台
止まっているだけで言われますし、
少ないと『今日は少ないですね~』と心配されますし
会員さん的にはどうなのかなぁ~と
考えると、活気溢れるジムの方がやる気はでますよね

うちのように暇ジムで慣れている会員さんは東京のゴールドジムに行ったら
何も出来ないのでしょうね

譲り合ったり、交代でしたり時には胸の予定を背中に変えたりして
トレーニングされますからね♪

とブログを書いている間に、車が二台になりました、

今日の絶好調時は遠方の方が多かったですね。
鹿島二名、大和、吉野ヶ里、川副、小城、大川

自分の目標の為、皆さん良く頑張ります!

さぁ、今週も頑張ろう!!
10月はじめ
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10月20日頃
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今日
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ずいぶん葉っぱが立派になりはじめました
調べによると今年は休眠してしまったので
開花は来年1月中旬ころになるようです(うまくいけばですが)

先日、自転車マンから「順子母ちゃん、俺を生み直してくれ!!」と頼まれました
大好きな「沢村一樹」のドラマを見ていた時の事
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自転車マンが大好きな俳優さんですが・・・

「私に頼まんで、お母さんに頼んでよ」と答えると
「いや、もう少し背が高く生まれ変りたいけん、母ちゃんじゃでけん」
たしかに、自転車マンのお母さんはは身長150センチないので
そのお母さんから生まれて170センチやったら十分健闘したと思うけど

谷野選手にも生まれ変わりたいと言いますが・・・

なんと言えばよいのでしょうか?
今日の動画は1ヶ月くらい前ヤフーのトップページで
紹介されていたものです

優しいワンちゃんに勇敢な子猫ちゃん
40秒くらいから・・・


再来週の日曜日は佐賀市で「秋田犬」の九州総支部展というのがあるらしく
こりゃまた行かんば!!と思っています
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秋田の仔は小さい時からでかいんだなぁ~

日本犬万歳!!
昨日からの雨もやみ、曇ってはいますが
暑い日になりました

今日は『日本犬保存協会』の九州連合展というのが佐賀市の川上で
行われるようなので、行ってきました

日本犬保存協会では小型犬・柴
中型犬・四国、紀州、北海道、甲斐
大型犬・秋田
の区分に分けてあるようでした

でも小型の柴犬が一番頭数が多いようで
130頭、中型犬は20頭弱でした

九州各県のほか中国、四国からのナンバーも見られました。

北海道犬はいませんでしたが、自転車マンもかわいいなぁ~を連発していました



『ここで全部手綱外してシャッフルして、自分の犬が分かるやろうか?』と言う自転車マン

分かるに決まってます!!
10月より、土曜日の午後からバイト君が来てくれるようになりました
名前は「ヤヤ君」です、佐賀大学理工学部2年生で宮崎県延岡市出身
大学の入学式よりもカリフォルニアに入会したのが
早かったというナイスガイです、
立派な私の後輩になるのですが(学部も一緒)
私が佐賀に来た時にはまだ生まれていなかったようです
息子でもおかしくないですよね

来年の全日本ジュニアを目標に、九州クラス別、西海も視野に入れ
週に5日トレーニング6日目がバイトという筋トレ漬けの毎日で頑張っています

今日のヤヤ君

今日は木澤選手のDVDを流して見入っています、DVDの前から動きません
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かと思えば・・・
ソフトバンクの一球速報をチェック!!
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「え~~、僕が仕事してないみたいじゃないですか~」って

ん・・・まぁいいじゃないか!!私のブログネタになったから

今日も昼まで寝ていましたが起きるとボチボチいい天気

自転車マンが「ジーラ乗りに行こうか??」と

テレビCMでみたジーラを見て「ジーラに乗りたい」と
数週間前にもらしたことを覚えていてくれたようだ

佐賀弁で言う私は「でべそ」らしい
「でべそ」・・・「でたがり」「外でなにかしたがる」かな??

それはさておき呼子(よぶこ)にレッツゴー

潮のいい匂い、でも今日は暑い!!
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今日のお目当て「ジーラ」
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ジーラのお腹のなかです、そう「ジーラ」は海中展望船なのです
詳しくはこちらおすすめは「イカ丸」とのセットで¥3000です
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3時の便でしたがけっこう多くの人が乗り込んでました
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まぁゴールデンウィークに宮古島で意気地なしの為
ダイビングしなくて、きれいなお魚さん達を見なかったリベンジ!
自転車マンは半信半疑、「魚おると??」って感じでしたが


恥ずかしながら私が大興奮してしまいまして
「すげー!!」「おーほほほほっ」「いーひひひひっ」って言ってます

この大興奮の直後船酔いしてしまい、
魚を見ることなく船上で風にあたってました

アクアブルーの海に熱帯魚ではなく
だらーとした海にみごとにデカイ鯛

間違いなく「リベンジした!!」