いろいろ2週間分 | 佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、ダイエットジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・ダイエット・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです


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5月初のブログ更新となりました。GWも終わり、今日は梅雨のような雨降りです
 
前回のブログで少し載せましたが4月の最後の週末は熊本に行ってきました、日本犬保存会の展覧会でした
軽い気持ちで、バルを連れ出したのですがお天気に恵まれ、暑い一日でした

室内犬、愛玩犬、王子様、一人っ子のバルはちょっと雰囲気に慣れず午前中はシッポ下げてしまいましたポーン

冬の間、寒くて自転車での散歩をしていなくて、ずっと歩いて散歩していたのでちょっとデブっていました

私のせいですねアセアセ

 

午後からはシッポも上がってだいぶ慣れてきましたてへぺろ

 

もうすぐ6歳になりますが最年長でした、少し運動を増やさないといけないと

バルの健康のために良くないなぁ~と思い、さっそく自転車で運動始めました

 

嬉しかったのはこの会場でバルのお里のおじいちゃんと、おばあちゃんに会えたこと!!!!

81歳になられたそうで、久ぶりにお会いでき、お元気そうで本当に嬉しかったです

バルは覚えているのか、じいちゃんに「ピッタリ」くっついて、「だれが飼い主か?」と

じいちゃんに言われるくらいバルも懐かしんでいる感じでした

バルのお母さん「さくら」も16歳になるそうで、元気にしているそうで

そう思うと10歳でバルを産んだようなので結構な高齢出産だったんだなぁ~と

いろいろ楽しいお話が聞けました。

爽やかないい季節になってきました、会長も自転車始めました
減量はまだまだ先ですが、ボチボチ脚ならし開始です
食が細い!?のか会長は最近こんな食事が大好きです
おにぎり、味噌汁、卵焼き、漬け物・・・(写真は二人分ですが、おにぎりは余りますアセアセ
変なビルダーさんです、つくづくこれで十分筋肉は養えるんだと実感しております
GW期間中は仕事しておりましたが、日曜日はちょっとおでかけして
31アイスクリーム食べてきました、5/6まで31%オフだったので
つい量が多い方を・・・手前が私のでしたが緑の「カモフラージュ」というのがいかにもという国防色でした爆  笑
いよいよ、今週は金曜日から年に一度の旅行です音譜ラブラブ音譜ラブラブ
楽しい半分、不安半分・・・
 
 
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