激痛・・・ | 佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです

水曜日からなんか違和感があった背中・・・
昨日はだいぶ良くなっていたので背中に筋肉痛



なんて思っていたら、今朝早く、ベッドの中で激痛が走った

寝返りもできない、呼吸も苦しくて自転車マンを起こしてしまった
 
結局、仕事にも行けず途中自転車マンに病院に連れて行ってもらった
背中、背中と思ったら首の骨が「まっすぐ」らしく
「頸肩腕症候群」要するに「なんでもない」ということで
処方箋も痛み止めと湿布、漢方だったのでいただかずに帰ってきました
 
迎えに来てもらってジムに戻るとトレーニングに来ていた
自転車マンパパママが超心配してくれていました
そして後から山のように湿布を持ってきてくれました
ありがとうございます

昼食の準備もできなかったので近くの焼き肉屋さんへ

焼肉定食と迷いに迷ってカレーライスもちろん大盛に
ものすごく大盛でした、これだけ食べれば痛いのも吹っ飛ぶはず
ごちそう様でした