感謝状頂きました | 子育て&健康づくり応援 りとる☆すたー

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小さなことからコツコツと・・・
皆さんの子育て・健康づくりの応援隊としてお手伝いしたい
インストラクターのブログです☆

長年、運動指導のお仕事で
お世話になっている
◯刑務所
福岡矯正管区長様より
感謝状を頂きました
授与式へ…


人生で賞状等頂くことは
夏休み明けの
「クロンボ大賞」か
(昔はありましたよね😂
誰が1番日焼けしてるかみたいな)
「高校総体」くらいな私


厳かな雰囲気の中
すごく
緊張しました😅





◯刑務所様では

十数年

高齢受刑者の方々へ月2回

長期受刑者へは年数回

運動指導をさせて頂いてます



このお仕事のお話があった時

罪を償わなければならない方が

私達の様な講師を呼び

(他にも宗教等の矯正指導の授業があります)

税金を使い

運動を❓

そして何だか怖いな

と思ったのが正直な気持ち…



ですが実際に行ってみると

その考え方は180℃変わりました

そして

運動の凄さを知りました



受刑者の方々とは

もちろんお話はできないし

誰かも分からない

体力レベルや意識も

本当にそれぞれ…

なので何を選択して

運動を教えるのか…と

なかなか難しいのですが

そこは私の腕の見せ所笑



体育館に入る時は

歩くのもやっとな方が

帰りは足の進み方が違う等の

事例はたくさん

何より皆さんの『表情』が

全然変わります

政務官の方もびっくりされます




受刑者の方々は

まずは罪を償なう事が大事

ですが

出所した時にまた私達と同じ生活を

していかなければいけないのです



運動をすると

下を向いた気持ちが変わる事

ストレスやイライラが発散できる事

自分の気持ちをコントロールする術を知る

そして再び戻ってくる事がない様に



運動



気持ちや体が

軽くなり、楽になる方法

を伝えるお仕事

これからもがんばります!





judy