久しぶりの友。
ダイエット５２８日目
今日は久しぶりに会った友に
あれっ 痩せたんじゃない？
って聞かれ
まぁ 少しね
って余裕の返事しちゃったよぉ
本当は
γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ とか
(*゜▽゜ノノ゛☆ で
うれしくってたまらなかった
あまりにも嬉しくって
ついつい
おまんじゅう３つも食べてしまった
→反省
８８㎏
変化無し
・・・ちぇっ
今日の献立
朝 モーニング（ピザトースト＋ハムエッグ＋野菜サラダ＋ミルク）
昼 外食（海鮮丼＋みそ汁）
夜 炊き込みご飯（半分）＋みそ汁＋野菜炒め＋酢の物
おやつ まんじゅう３個
まんじゅう３個も食らったのに
運動もしていない・・・←バカ
ブログの更新も気分次第・・
ダイエットを真面目にやれっヾ(▼ﾍ▼；)