やる気。

ダイエット４０４日目

デブって大変・・

暑くなると

額

鼻の下

アゴ

首

に汗をかく

ひどいときには

わきにも・・・

あぁ　痩せたい　(｡-人-｡)

９８．５㎏

うっそぉー

　　きゃぁー

ブイ　V　ブイ　ヽ(゜▽、゜)ノ

今日の献立て

朝　コーンフレーク＋ヨーグルト

昼　おにぎり＋フランクフルト＋ツナサラダ

夜　冷やしそーめん＋てんぷら（エビ・ホタテ・いも・椎茸・カツ・ピーマン）

おやつ　かき氷（苺）

体重が減っていたのが嬉しくて

かき氷食べちゃったよー　→おいしかった

なので

ランニング行って来ました

久しぶりにグランドに行ったけど

今日は人があまりいなかった　ほっ(-。－；)

走るスピードは

相変わらず遅いけど

運動したぞ

という気分にしてくれる

このやる気が続けることができたら

ぶう姫のダイエットも成功できるのに・・

まぁ　無理な願いだけど・・・