がんばれ。

ダイエット３９１日目

う～ん　眠い　Zzz…(*´?｀*)｡o○

よく寝たはずなのに・・

寝る子は育つ　

と言うけれど

これ以上育っちゃ困る・・

１００㎏

はぁ　そーですか？

１００㎏の壁は厚い？？？

今日の献立

朝　レーズンパン＋ハムエッグ＋レタス

昼　親子どんぶり＋みそ汁

夜　白ご飯（半分）＋みそ汁＋お刺身＋芋の煮物

おやつ　こんにゃくゼリー３個

天気がイイと気分も良くなるのは

ぶう姫だけ？

何もしなければ暑さも丁度イイ

運動日和だけど

汗はかきたくない心境

ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o

と気合いを入れ直して

縄跳び１００回

＋

ウォーキング

．．．汗流れ落ちました。

がんばれぶう姫