回復。
ダイエット388日目
回復?? (^▽^;)
昨日よりも全然ラクになった
やっぱ風邪には睡眠が一番? ←寝過ぎ
100㎏
うわっ![]()
病気の力ってすごいけど
やっぱ元気な方がイイ![]()
今日の献立
朝 お粥+うめ
昼 冷やしそーめん
夜 白ご飯(半分)+アサリのみそ汁+筑前煮+カボチャ煮
おやつ リンゴ
風邪が治って嬉しいけど
食欲の方も...元気です
でも急に食べるとお腹がビックリするので
控えめで・・・
全然足りなーい ヽ( )`ε´( )ノ
調子も良かったので
歩きに行こうと用意していたら
おとなしく寝ろ と
お母様のキビシー 一言
運動は今日も断念![]()
明日もお出かけなので無理![]()
また運動不足になるのぉ?