またかよっ。

ダイエット３８７日目

またかよっ

昨日の夜　寒かったけど布団きないで寝たら

:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

風邪です

熱はないけどめずらしく食欲がない

今日は雨が降るかも？？？

１００．５㎏

変化なし

・・・。

今日の献立

朝　無し

昼　おじや

夜　鍋焼きうどん

おやつ　リンゴ

今日は体調不良なので運動は中止

クスリを飲んで

ゆっくり寝ます。

季節の変わり目には要注意