冷え性。
ダイエット２３０日目
手足の冷えがツラーイ
１２月に入って急激に寒くなって
冷え性のぶう姫は
できるなら一歩も外にでたくない
・・・そんな訳にいかないのが現実
キビシー(ﾉω･､)
１１１．３㎏
イエーイ 
(￣ー☆
体重の減りは絶好調
今日献立
朝 卵のご飯＋ハムサラダ＋ウインナー
昼 おにぎり＋おでん
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋豚の生姜焼き＋生野菜
おやつ みかん
今日はウォーキングに行こうと
決めていたけど
出歩きたくないわがままのぶう姫は
急遽予定変更
お庭で縄跳びにしました。
昨日は１１０回と少な目だったけど
今日は１６０回しました ←たいして変わらない
跳んで跳んで跳んで 完了