運動センター。

ダイエット２２５日目

昨日運動を休んだ分をとりもどせー

今日のぶう姫はなんだか違う

やる気が違う

う～ん　燃えてきた

１１１．８㎏

えー　

　うそー

減ってる？

うれしぃо(ж＞▽＜)ｙ ☆

今日の献立

朝　卵のご飯＋ウインナー＋チキンナゲット

昼　たこ焼き

夜　白ご飯（半分）＋みそ汁＋ハンバーグ＋生野菜

おやつ　無し

昨日運動していなし

久しぶりに運動センターに行きました。

なんだか騒がしかったけど

お目当てのエアーバイクが空いていたので

ラッキー

３０分位して飽きてきたので

今度は筋トレしました。

使わない筋肉を使ったせいか

体がだるい・・

当然お風呂入ってきました

あぁ　気持ちよかった