体重が減った。

ダイエット１３１日目

少しずつだけど体重も減ってるし

ズボンにも余裕がでてきたのに

誰ひとりと

やせたねぇ

なんて言うわない・・・(◎｀ε´◎ )

もうぉ　どこ見てんのよぉ

１１６㎏

キャー　マジで？

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

ぶう姫　感動

めちやくちゃ　うれしぃ

今日の献立

朝　卵のご飯＋みそ汁＋バナナ

昼　お好み焼き

夜　手巻き寿司＋みそ汁＋カボチャ煮

おやつ　無し

体重が減って嬉しいので

ご褒美に運動を休みにしようかと

ふと　思ったけど

気を抜くんじゃないヾ(▼ﾍ▼；)

渇　を入れ

歩きに行きました。

今が大事

　今をがんばれ・・(*^▽^*)