早起き。 | ぶう姫の人生最後のダイエット

早起き。

早起き

ダイエット104日目


朝が来るのが早すぎる

まだ午前5時だというのに明るい。晴れ


もう一度寝ようとしても

蝉の声がうるさくて寝れないあせる

ぶう姫 早起きしました。


117.5㎏ 

変化無し←変化してよぉ (=`(∞)´=)


今日の献立

朝 パン+ウインナー+サラダ

昼 たらこスパ

夜 ちらし寿司+みそ汁+カボチャ煮

おやつ リンゴ


めずらしくと言うより始めて・・・

早朝ウオーキングしましたベル


朝はイイ音譜

風が吹いて気分がイイ音譜

昼間みたいに汗だくにもならないのがもっとイイ音譜


ぶう姫 早起きしたときは

        朝 運動します (≧▽≦)


・・・早起きできたらねぇ


このサイトを見た方はみんなこう言います。「気が付けば痩せていた・・・」