千葉麗子。 | ぶう姫の人生最後のダイエット

千葉麗子。

ダイエット57日目


雨が降っていてなんだか気分が乗らない。雨

しかも暑い。

今日は何をしょうか?


120.1㎏


あぁもうちょっとで120㎏切ったのに・・・

ぶう姫かなちぃ~ o(TωT )


今日の献立

朝 コーンフレーク+ハムサラダ+バナナ

昼 冷やしそーめん

夜 ご飯(半分)+オムレツ+オニオンスープ

おやつ 無し


今日は部屋でできる運動はないかなぁ。

そうだ またヨガでもやっちゃう?


今日は千葉麗子のDVD付きヨガの本+DVDを見ながらしました。


ヨガやってる人ってホントに柔らかいけど

ぶう姫がやってもなれるの?


まぁやらないよりましということで

30分間しました。あせる


明日は筋肉痛決定 トホホ (^▽^;)



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