千葉麗子。
ダイエット57日目
雨が降っていてなんだか気分が乗らない。
しかも暑い。
今日は何をしょうか?
120.1㎏
あぁもうちょっとで120㎏切ったのに・・・
ぶう姫かなちぃ~ o(TωT )
今日の献立
朝 コーンフレーク+ハムサラダ+バナナ
昼 冷やしそーめん
夜 ご飯(半分)+オムレツ+オニオンスープ
おやつ 無し
今日は部屋でできる運動はないかなぁ。
そうだ またヨガでもやっちゃう?
今日は千葉麗子のDVD付きヨガの本+DVDを見ながらしました。
ヨガやってる人ってホントに柔らかいけど
ぶう姫がやってもなれるの?
まぁやらないよりましということで
30分間しました。![]()
明日は筋肉痛決定 トホホ (^▽^;)