スポーツセンター。
ダイエット32日目
今日は運動するぞぉ。
気合い十分のぶう姫。
122㎏
・・・・当然でしょうね。 ( ´(ェ)`)
今日の献立
朝 トースト+サラダ+バナナ
昼 冷やしとろろそば
夜 炊き込みご飯(半分)+煮魚+みそ汁
おやつ 中止
日頃の運動不足を解消しようと
近くのスポーツセンターに行きました。
いろんな器具がおいてあって温泉付き。
使用料も800円。
1日居てやるぅ
気合い十分で行ったのはいいが
日曜だというのに人が多い・・・
休みぐらいでかければいいのになぁ←あんたもね
余っていたのはひと昔にはやった
空中ウォーキングマシーン?(通販でも売っていた)
仕方ないなぁ
でもどうもうまくいかない。
バランスというかリズムというか・・・
それを見られているのいるのがなんだか恥ずかしい。 (//・_・//)
それでも休憩はさみながら40分くらいしました。
いい汗かいたなぁ![]()