最近の私の身体は
なぜ？
と思うことがある
仕事で、
階段の行き来
電車の階段
平日は、1階分の階段を上り降りが3回
1階分だけなのに、
脚の筋肉はわなわなと
筋肉痛になりそうだったり、
筋肉痛になったり
疲労感も半端ないし
息切れも
たった1階分なのに…、
なぜ筋肉痛？って、思うんだけど、
歩くだけで、筋肉痛
毎日同じことしてるのに、おかしい筋肉。
半年前まで筋トレ頑張ってたのに、
あの頃の脚の筋肉は跡形もなく
運動していなかった時よりも、
筋肉が落ちている。
いつも、疲労感に襲われ
自分でもうできない
って、思っている自分がいる
無理ができない
少し歩くのが苦痛
人の身体って
こんなにも
急激に衰えて行くの？
私いつになったら
頑張るんだろう