こんにちは～ buhi でっす 
今日は蒸し暑い～ 
だるだるでお昼寝三昧
買い物に行く気力なし～ 
buhi 弁 ７月１日（木）
卵焼き（卵・三つ葉・白だし・マヨネーズ・グレープシードオイル）
肉巻き辛子ポン酢（豚バラ・玉ねぎ・ピーマン・にんじん・コショウ・小麦粉・ポン酢・辛子）
オクラのおひたし（レンチンオクラ・白だし・かつお節）
ジャガチーズ（じゃがいも・シャウエッセン・ピザ用チーズ・ケチャップ・粒コショウ）
ミニトマト
梅干
ご飯（米・水）
炊き込みご飯（米・昆布酒・水・炊き込みご飯の素）
buhi 弁 ７月２日（金）
ベーコンエッグ（卵・ベーコン・塩コショウ・グレープシードオイル）
グリル焼き鮭（塩鮭）
肉じゃが（牛小間・玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・糸こんにゃく・てんさい糖・みりん・昆布酒・醤油）
炒め物（ロースハム・ベーコン・ピーマン・にんじん・コンソメ・粒コショウ・油）
マヨ和えきゅうり(レンチンきゅうり・塩・辛子・マヨネーズ）
ミニトマト
梅干
ご飯（米・水）
まだまだ毎日緊張の連続で余裕なしの日々だけど 
一度に進もうとしてもだめという
拡樹君の座右の銘にならって
毎日少しずつ『日々前進』してるかな
実際は『三百六十五歩のマーチ』
３歩進んで２歩下がっては落ち込んでるけどね～
まぁお弁当作っている間は大丈夫 
それではまた～ 