こんばんは～ buhi でっす 
絶滅したと思ってたきゅうりが雨で忘れてる間に大きくなってた～ 
いただいたきゅうりと一緒にちゃっちゃと刻んでキューちゃんもどき作り
今回は 塩もみしてしぼったきゅうり+めんつゆ+酢+みりん+生姜+鷹の爪+ごま
こつは塩もみきゅうりをしっかりしぼることぐらいかなぁ
しっかりしぼっとかないと歯ごたえが悪くなるもんね
ご飯のお供に
そうめんや冷奴に
なんにでも合うさっぱり味
buhi 弁 ７月２３日（火）
一度に３品ラクチングリル焼き
ふんわり卵焼きの作り方というのを試したら失敗 
見た目悪いやんかー 
グリル焼き鮭（塩鮭）
焼きナスと焼きねぎ（なすび・白ネギ・めんつゆ・かつお節）
卵焼き（卵・塩・砂糖・マヨネーズ・オリーブオイル）
オクラチーズ焼き（オクラ・ピザ用チーズ）
豚の角煮くずれ（豚肩ロース・生姜・砂糖・醤油）
キューちゃんもどき（きゅうり・塩・めんつゆ・酢・みりん・生姜・鷹の爪・ごま）
【オ】ミニトマト
ご飯（米）
寝かせ玄米（玄米・あずき・塩）
明日お休みもらったんだけど
何しようかなぁ
気が向いたらまたあそこ行こうかな 
それではまた～ 