こんばんは~ buhi でっす
卵焼き(卵・たまねぎ・塩コショウ・オリーブオイル)
野菜の素揚げ(キャベツ・なすび・醬油・油)
厚揚げの甘辛煮(厚揚げ・砂糖・麺つゆ)
にんじんのグラッセ(にんじん・砂糖・塩・マーガリン)
水浸けスパゲティ(水浸けスパゲティ・ゆで豚バラ・ゆでウィンナー・たまねぎ・ピーマン・
牛乳・シチューの素・チーズ・塩コショウ)
牛乳・シチューの素・チーズ・塩コショウ)
ミニトマト
ご飯
明日仕事行ったらまたお休み~早いね
GDWはどんより だったけどリベンジで花金の夜に映画でも行こうか
ケチケチ遊び人の buhi と 小buhi は意気投合して盛り上がってた
でもオットットの体調がイマイチなので やっぱり花金映画は中止ね
まぁやることはいっぱいあるから退屈はしないわ
家中に buhi のおもちゃがいっぱいなの
テレビ前にはもっと痩せんか と突っ込みいれてくるWii Fit
(一時は熱中して体重5キロも落ちたのに さぼったとたんリバウンド )
書斎 には読みかけの本 買わないけど眺めるだけのカタログや録画予約の為のテレビガイド
リビングにはパソコン と折り紙
ソファには肩もめや~と催促してくるワンコたち
あ~忙しい忙しい
そんなこんなで毎日 buhi は寝不足
あ・・・マラソンの練習はどないなってんのって
あまりの体の重さにまだまだ走れる体になってな~い
て言うかさぼりまくり
ほんとにコメ袋しょって走ってるようなもんだもん
重くて脚も腕も上がんないもん
「巨人の星」の大リーグボール養成ギブスや「柔道一直線」の鉄ゲタや「サインはⅤ」の鉛入りシューズなんて屁みたいなもんよ (古っ )
ただ残念なことに buhi の脂肪は本番前にパッと脱ぎすてられないのが難点ね
もっと体を動かさなくちゃと
パソコン前でうたた寝しながら 思うbuhiなのでした
それではまた~