大寒 1月20日〜2月3日頃


一年で一番寒さが厳しくなる頃。

とはいえ、今日は10度まであがりますね!!


冬のさいごの二十四節気。

自然界は少しずつ春に向け、動き出します。

蕗の花も咲き始める頃ですね🌱


季節のものでいたわろう


ブリ🐟、金柑、ごぼう、南天、節分


まだまだ朝晩は特にさむい日が続く日最近のあたためケアは、湯たんぽ


ここちよいあたたかさが、じんわりとお布団の中をあたためてくれて睡眠ケアとしても🌝


火やキャンドルをみてリラックスなんかもいいですね