オリーブオイルは、肺の熱を冷まし潤いを与え、発酵食品との相性もGOOD
甘酒はノンアルコールです
冷えや疲労回復にもGOOD
蕎麦の実茶
ルチンは毛細血管を丈夫にして血圧を下げます
消化吸収を高める
朝の残りものに、ちょい足しアレンジでいたわり昼ごはんでした
オリーブオイルは、肺の熱を冷まし潤いを与え、発酵食品との相性もGOOD
甘酒はノンアルコールです
冷えや疲労回復にもGOOD
蕎麦の実茶
ルチンは毛細血管を丈夫にして血圧を下げます
消化吸収を高める
朝の残りものに、ちょい足しアレンジでいたわり昼ごはんでした