うめシロップ作り

日本に帰ってきて、家族ではじめて梅シロップをつくりました

梅シロップ飲むの楽しみです

疲労回復、クビや肩のこりにも

good

腸の働きも整えてくれるので、下痢や便秘にもgood

⭐️栄養素

カリウム、クエン酸、ビタミンE、りんご酸

⭐️五臓の働き

肝、脾、肺、大腸

私は夏が一番苦手なので、夏バテに梅頼りです