道端に生えてるあるものをゲットしました🌱
道端の空き地がキラキラしてみえたよww
春の食べ物といえば、
蕗のとう♡
蕗のとうないかなぁーと、近所を最近散策してます
あ、あったあった
春は苦いものを食べて、
冬に蓄積した脂肪や老廃物なんかを解毒してくれる役目もあるので、積極的に食べたいですよね
この苦味は、植物性アルカロイドという成分で、
腎臓のろか機能や新陳代謝アップ、活性酵素を取り除き老化を遅らせる働きがあるそうですよ
苦味のある春野菜は、ビタミンCもたっぷり
美肌効果や、風邪予防など。
ウイルスが変容してコロナワクチン、薬にだけ頼る世の中は、もう限界なわけで、、
やはり食べるもの、運動機能で本来の自分の免疫機能を高めないとどんどん身体が衰えていきますよね
道端植で今日は、天ぷらかな？