【16】やばい…

ヒザが痛い…

だって１週間ずっと
出歩いてたもんねぇ

実は行く前から
すでに調子悪かったから
歩きやすい靴にしたんだけど

普段どれだけ歩いてないか
思い知らされるよ

そろそろ本気で
ケア＆トレーニング
始めてみようかなぁ

じゃないと
遊び人のおばあちゃんに
なれないもんね(笑)