おはようございます( *´•ω•`*)
昨日は更新できなかった～
とりあえず
◯昨日食べたもの◯
朝 きなこ豆乳
昼 チゲ鍋
夜 キャベツ浅漬け
ナポリタン
…お気づきでしょうか(~ω~；)))？
一昨日のブログで昨日は食べ過ぎ
ないようにすると、炭水化物は
控えると言ったのにな～んか普通に
食べている( ºωº )ﾁｰﾝ…
今日こそはー！
今日こそは自分に勝つど～(´;ω;`)
体重-0.8のままです( ºωº )ﾁｰﾝ…
でも、量は気をつけているはず
なのですがねぇ( ºωº )ﾁｰﾝ…
甘ったれんなあぁあ(ﾟДﾟ)ﾉｵﾗｵﾗ
でも、本当に生理中は体重が
落ちなくてモチベーションが
下がってるよ( ；∀；)
(食べたとして量気をつけていると
言っても食べてることに変わりない)
彼氏さんがごはん美味しそうに
食べておかわりしてるところを
見てると、抑えている食欲が
湧き出てしまって負けるという←
カロリー気にせずわんぱく食い
できて羨ましいぜよ(´;ω;`)ww
基本ごはんはでっかいどんぶりで
２杯だし、麺類食べる時は２人前
＋どんぶりごはん１杯たべるし…。
まぁでも…働くオッサンは
お腹が減るもんね(´･_･`)
たくさん食べてお仕事頑張って
おくれやす～＼(^o^)／
夜勤明けの彼氏さんのメインの
朝ごはん(彼氏さんからしたら
夜ごはん感覚)は、わんぱく
オッサンが大好きなオムライス
にしましたよ( ˙灬˙ )
wwあとはサラダとコンソメスープ。
山盛りチキンライス
(どんぶり２.５杯分wwww)
『はい、まるこめちゃんどうぞ～』
と差し出したら笑顔でオムレツを
広げてがっついてました(´▽｀)
そして今はもういびきかいて
横で爆睡しております←
ゆっくり休んでおくれ～( ˙灬˙ )
ではまた、夜に更新しますね！
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