先に用事を済ませてきました(→o←)ゞ
さてさて、今朝の血糖値なんですけども・・・
起きてすぐ↓
えええ？74？？？
３分後もう一回計ったら
この３分間何にも口に入れてないんだけど、９も上がっている・・・
計るたびに違うのは、まるで体重計のようだ(ﾉε`*)ﾉ
けど、薬を一切飲んでいなくても、
食事と運動で下げることができたのは嬉しい☆
油断したらあっという間に300いっちゃうんだけどね
こんな数値が続いてくれたらどんだけ嬉しいか。
何を食べても健康的な数値に慣れたらどんだけ嬉しいか。
年をとって運動ができなくなったら一気に悪くなるんだろうな・・・
少しでも運動が続けられるように40代の今から、毎日の運動は欠かせないね。
頑張れ、自分！
糖尿病のみなさん、頑張りましょうね～☆
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いろんなのがあったから貼っといた+.( *≧∇)ﾉﾉﾉ*.☆ﾟ･:*☆
低血糖って70以下でしょ？
もうちょっとで私って、昏睡状態だったの？？？ま、まさかね
えええ？
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