ウォーキング後の血糖値

1時間ウォーキング後の血糖値

前は104だったんだけど

今日は98だった☆

薬なしで９８って嬉しいな

けど、ふらつくわ

汗かいたから帰りは寒かったーヽ(;´Д｀)ノ