数時間、PCに向かってず～～～～～っと同じ姿勢になりがちなﾜﾀｸｼは、
うっかりすると肩がパンパンになってしまい、
ロキソニンも効かないほどに、激痛に襲われてしまいます。
その前兆は、
ﾋﾟﾘﾋﾟﾘﾋﾟﾘと肩に電気が走ったようになります。
まさに今その状態。
カーヴィーをすると、少し良くなるので、
今日もカーヴィー頑張りました☆
でも・・・やっぱり運動した気がしないんだな・・・
朝にはお腹周りがスッキリしてるのは本当に不思議だな・・・
たまにはフィギュアロビクスで汗を流そう～かな。
さて、今日はこんなにも遅くなってしまったけど・・・
今からお風呂に入ってじっくり温まりたいと思います☆
みなさん、もう寝てらっしゃるかな～？
今日も一日、ありがとうございました☆
また明日～～～♪