起きたらタクシー

けーこちゃんから弾丸西表のちんすこう。
美味しい♡
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一昨日もあまり眠れずWS参加したら、すっごい疲れたみたい。

朝タクシーの電話で目覚めた‼︎
ヤバ過ぎる。
ぽぽちゃんとヨガウェアが大量のスーツケースで移動だわ。


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Ashtanga with Ajay Tokas

夏休み前の最後のレッスンが終わった後、土曜午後はRaja Yogaでアシュタンガヨガのワークショップに。
テーマはJump back & through。

空調もなく窓を開けていないので風も入らない蒸風呂のようなスタジオで動いていなくても汗ダラダラ。
熱中症になるわーって思いながら耐えて受講。
水分補給はしっかりしてたけどクラスが終わったあと干からびてた…ヤバイ。

明日はBackbending。
気持ち良く胸が開いて、新しい学びがあるといいなー。

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2.3日前から何故かLINEが繋がります。
LINEはいつまで大丈夫か分からないのでwechatをお使い頂けたら。
微信(wechat)をお持ちの方はそちらからご連絡を受付致します。
Line ID/wechat ID norico30
※面識の無い方からのリクエストは承認しないことにしています、ご了承下さい。

ご予約、お問合せはこちらまで。
nocco30@gmail.com

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7月28日～8月14日まで夏のお休みを頂きます。
1週間のPrenatal Yoga85HのTTC(ティーチャーズトレーニング)を受講するため当初考えていたよりもお休みが長くなりました。
※既にマタニティーヨガの勉強は終了し指導を行っていますが更に深く学び指導する為のコースを受講します。


iPhoneからの投稿

@Ginger

まだ具合の良かった週末土曜日パンケーキ@Ginger
はじめて食べたー。

先週いい感じで週5練習出来たのに、涙。
週の始まり日曜日は激痛に耐えられず練習お休み。
Robにお休み微信したら↓返ってきた。
that sucks！
スラングでお気の毒に…とかサイテーの意味らしい。
いっぱい意味があり過ぎてどの意味で使ってるか分からない。

だけど今日割りと回復したので思ったより早く復活出来そう。

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もうVPN入れても完全にLINEが繋がりません。
微信(wechat)をお持ちの方はそちらからご連絡も受付致します。
wechat ID norico30
※面識の無い方からのリクエストは承認しないことにしています、ご了承下さい。

ご予約、お問合せはこちらまで。
nocco30@gmail.com

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7月28日～8月14日まで夏のお休みを頂きます。
1週間のPrenatal Yoga85HのTTC(ティーチャーズトレーニング)を受講するため当初考えていたよりもお休みが長くなりました。
※既にマタニティーヨガの勉強は終了し指導を行っていますが更に深く学び指導する為のコースを受講します。


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