5☆

先々週に3回。

先週に1回。

ありえないペースで5☆タクシーに乗車。

いくらタクシーに乗る回数が多いとはいえ、ちょっと怖い…

通算今まで10回くらい乗ってるかも。

今週はどうかな。

上海マラソン！

早朝5:30に起きて7時に応援に。

めっちゃ雨風強くなって、手脚凍えてメゲそうになったけれど。

ドラえもんに会えた！

カラダの芯まで冷え切ったのでお茶して温まる。

それから日曜のマイソールへ。

ゆっくり2時間かけて練習する。

風邪ひいてから練習を再開しても以前のように十分な練習ができない日が続いて。

すっかり筋力が落ちてしまったわたし。

最近は皆になんかちょっと小さくなったね、と言われてます…

割りと楽に出来ていたことが出来なってるし、股関節が詰まったような感覚もあるし。

なんだかなーと思うけれど。

とりあえずは練習をして自分のカラダに向き合います☆

冬に仕込んだ今年の味噌出来た‼︎
わたしのん、ちょっとだけ白カビ。

一緒に作った方↓
お味噌はもう食べれます。
アルコール消毒したスプーンでカビをしっかり取り除けば大丈夫。
水分量を均一にする為に天地返しをして、タッパに小分けにして冷蔵庫で保存。

次の冬はひよこ豆の味噌を仕込みたいな。

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