ぶーちゃんの上海ヨガライフ -130ページ目

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

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マイソールで再会したミオちゃんが昨年通い詰めた大好きなジェラートやさん。
引っ越ししていて探しに探しまくり見つけ出しました。
ミオちゃんのサバイバル能力に感服。

このジェラートやさんの何が凄いかというとベジタリアン仕様。
卵無し、豆乳を使ってる。
だけど美味しいの❤︎
バナナキャラメルがめちゃ美味しくて。
2種類の味を選んで70ルピーだった!

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マイソールに来てからシャラが休みでも14日間休みなく練習し、そのうち9日間は朝夕のダブルで練習をして。
昨夜ホントにrestress。
エネルギーが上がっていて身体は疲れているのに眠れないという。
今日は15日目にして完全にoff the matして練習をお休みしました。

上海でも普段から時間の許す限り練習はしているけれど、こんなに集中した練習をしたのはいつぶりだろう。
Robに最初に出逢った時も休みなくスタジオに通ったけれど。
こんな練習量は初めてかも。
ただただ好きなことが出来て幸せです。

インド滞在も残り僅か。
いつも通り上海からのヨガメイトと一緒に過ごしたり。
英樹さんところに集まって日本人のアシュタンギー、アシュタンギーニと話ししながら。
月末から始まる15HのTTの資料を作ったり、戻ってからのスケジュールを準備し始めまてます。
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ノリコは渡印中ですがー。
シュノ先生のクラスは開講しています。
スケジュールはこちら
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マイソールで仲良くなったアシュタンガヨガの井上英樹先生が作るアシュタンガヨガ手ぬぐい。
こちらは奄美大島の藍染めプライマリーシリーズ。順番も覚えられて汗も拭ける。
コットン100%
サイズ:約33.5cm×90cm
130元/2,484円

ご希望の方は上海に持って帰りますのでお問合せ下さい。ちなみ日本でもネット購入は出来ます。

お問合せはこちら↓
nocco30☆gmail.com(☆を@に変えて下さいね)