良く練習した日 | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

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今日は良く練習しました☺︎

朝にレッスン二つして
送別ランチ
からの鍼灸治療
治療は毎回良くなってきて、鍼する時の痛みが少なくなった
Sちゃん本当に非常感謝‼︎
そして、ちょっとだけお茶して

17時からマイソール
19時半からインバージョン

いつもは2時間だけだけど
気合いいれたら約4時間も練習できた
スタミナつくと良いな

とにかく身体強くなりたいし
今週はやる気あるみたいw
頑張るあるよ