8th July | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

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点滴と薬で翌朝には微熱まで下がりましたー。
ご心配と温かいお言葉を有難うございます。
久しぶりに苦しんだけど思いのほか早く回復し、レッスンも通常どおり再開。

熱からの股関節の痛みや筋肉痛をヨガの練習でのものと勘違いしてました…
熱出てるのに高熱になるまで気付かなかったんですw

あー、普通って素晴らしい♡
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今日のママヨガはいっぱい。
年齢や月齢ごとにわける配慮や動いて遊ぶ子やそうでない子を把握してマットの位置を決めています。

みんなに目を配りながらのレッスンはメンバーが多くても少なくても同じ。
大変だけれど楽しいー。

元気になってヨガ出来て良かった。
ヨガを出来た自分のカラダに感謝。
ホントにそう思った一日でした。
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