29th May
『ウールドヴァムカパシュチマッターサナ』
初めて膝をストレートにしたまま起き上がってバランス取れたー。
『ウバヤパーダーングシュターサナ』は軽く出来るのに。
足裏を外側から持つだけで何故か全然出来なくて。
出来る気もしなかったから膝曲げて練習してたんだよね。
まさかの1回かしら⁈って数回チャレンジしたら出来た‼
しかーし翌日出来なかったー。
あー、また練習しなきゃ。
出来ないことが突然出来る面白さ。
けーこちゃんと練習一緒になった。
デカくなったね。だって笑
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