without yoga mat | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

ここ数日天気のせいか食べ物のせいかカラダが重い感じ。

昨日もRobのテンション高くガンガンやってきた…
太陽礼拝Bのダウンドック→ハンドスタンドを何回も(涙)
それからプラサリタ・パドタアサナで太ももチェックされるも。
わたし的には脚に力入れてるのにRob的には腿の前の筋肉を使えていないらしく。

マットからおりてって指示されて下りたら。
何やらゴソゴソ。

がーん😱

くるくるマット丸められてヨガマット奪われた!

シッティングに入るまでマット無しで脚をつかう練習しろーっと。
スタジオで1人だけマット無しで練習…
何なんわたし。

悲しいような虚しいような。

座位のアーサナに入ってから目で訴えてマット返して貰えたー。

最近わたしに対するS度激しい気がする…
でも、めげないもん‼

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