ヨガスタジオで一緒だった日本人が旦那さんのシンガポールマダム、バーバラさんがとうとう今週末に本帰国。
さみしぃー。
今日もスタジオでクラス入れ違いになって、いっぱいハグしたけど涙がポロリ。
また会えると思うけど、スタジオに行けば居た人がいなくなっちゃうのってとーっても切ないわ。
別れと出会いの3月。
今日の自分の練習、ちとキツかったよ、Robさん。
今週何故か低血圧が酷くて貧血みたいになる。
突然くらっとくるからヤバイ。
いつまで続くんだろ。
そしてお腹も相変わらず具合悪しです…
食べる量が一気に減ってるからバランスが心配。
とりあえずたんぱく質は忘れず摂取する。
健康ってホントに大事。
ヨガが終わったら必ず自分のカラダに感謝します。
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