年末の108回太陽礼拝

30日までお仕事で。

大晦日に1人でもくもくと108回。

やっぱり1人だとカウントもしんどいし。
ペースも掴みづらいね。

1時間半目安で始めたら本当にちゃんとその通りに終了。

良かった良かったー。

流石に後半腕が上がり辛くなったけど、
休んだら終わりだなーっと。

リズムに乗って一気に108回突破。

気持ち良かったー！暑かった！

72回からチャトランガ無しの太陽礼拝に切り替えようかと思ったけど。

チャトランガも意外に簡単に108回ぶっ続けでこなせた！

想像より楽に達成出来たけどー。

翌日久々の筋肉痛ー。

なんか嬉しいかも♡

2012年もよろしくです