7th Dec | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。


先週末から風邪ひいたー。
ちょっと、いや割りと寝込みました…
まだ残ってる。

が、仕事が始まり日常というか非日常を送ってます。

最近の変化は冬を感じてること。
冷たい空気が気持ち良く感じる。
寒いのは大キライなはずなのに不思議ー。


昨日友達が集まってくれたのでヨガLessonをしたよ。

しーっかり動いて楽しかった。
でもまだまだ動き足りない。
もっとヤりたいこといっぱいあったなー。

次回また!
笑えるくらいキツイ感じにしたい。
そうは言ってもまだまぁ緩いけど。

ヨガLessonすることで自分の練習のモチベーションも保てたりして。

毎朝寒いけど少しでも動くようにしよ。





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