京都の1日が終わり帰ります…日帰り～
しかし、上海では地下鉄の行き先の方向を何回間違ったか。
逆方向に2駅くらい進んでからやっと気が付いて降りることを繰り返した…
そしてなんと日本でも同じことをしそうになったり、乗り換えの為に降りるべき駅で降りるのを忘れそうになったり。
かなりヤバいです。自分が怖い…
京都ではお昼頃に眠気が凄かったので、ランチを食べてから耐え切れず20分くらいお昼寝。
自宅のように寛いでた。
しかもかなり熟睡していたみたい。
皆にそーっと見守られてた（笑）
豆乳チャイも美味しかった！
お勉強はヴェーダンタ哲学を学んでるから超難しくて、昨日はちんぷんかんぷん。
今日からやっとジグソーパズルがパタパタとはまるように、頭の中で組みたてが始まりました。
何より楽しいのが合間にマントラ
をチャンティングしながら進めていくこと。幸せすぎる。
ここんところアシュタンガヨガやPower系のアーサナを中心に日々を送っていたけれど、
ヨガってやっぱりアーサナだけじゃない！
哲学も好きだなーって実感。
今自分に必要なものだと思う。
今週末にも続きの3日間集中クラスがあるけど、全てが終わったら物の見方や考え方が大きく変わる気がする。
自分がどうなるか興味深い。
それにこんなコアなクラスに参加する人と仲良くなれたことも学びが楽しい理由だね。
コア過ぎて感覚が近いんだと思う（笑）
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