2010.2.7 | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

昨日ぐらいから、少し朝晩の冷え込みがやわらいできた…


昨日の午前中に、みんなで近くの滝までハイキングに行った。

ハイキングってもんじゃない。

トレッキングだ!

しっかり、今日は筋肉痛。



しかし、動いているわりには、

3食しっかり食べてるから太ってきてる模様。

やばい。

ご飯は全然美味しい。

今のところ、お腹を下さないようにアシュラムでしか食べてない。


明日からYTTが始まる。

どうなることやら。

大丈夫かしら。