甘酒フルフル | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

クシマクロの集中講座が終わっても、ほっと一息もつけず、

バタバタと過ごしております。



お昼は、レンズ豆のマクロビカレーをつくり、食べました。

今までも作ってると思うので、写真は撮らなかったの。


ちょっとお腹いっぱい食べ過ぎました・・・ゾゾゾ


食後はデザート。

甘酒フルフルを作って、食べました。

超甘いです。


玄米甘酒に、ココア・粉寒天・水を加えて混ぜたものに、

葛粉を入れて練っていきます。


ココアの代わりに抹茶でもOKです。


プリンの入れ物に入れて、冷蔵庫で冷やして食べました。

写真写り、わる~。



ぶ~このぶぶぶ日記-Image056.jpg


しばらくブログをお休みしていたので、何か書こうと思って、

とりあえず適当な感じでアップ。


落ち着いたら、少しずつアップしよーっと。



明日は朝から大阪です。

頑張らなければ・・・・


そして、木曜日のフライトで一旦上海に戻る予定です。


なんか忙しいです。



パンだ