マクロビ集中講座~初級1日目~ | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

こんばんは。


今日からマクロビの集中講座がはじまりました。

とりあえず、初級講座を1週間受講します。


朝7時に家を出ました。

大阪の堺まで、JRと地下鉄と泉北鉄道というローカル路線を乗り継いで、

約2時間半かかりました。


ありえないーくらい遠いぞー。


上海の地下鉄のラッシュに鍛えられたおかげで、

幸いにも、電車移動の苦痛が少ないです。


ふぇ~、良かったかお




今日は1日、講義でした。


生徒は全部で12人。


みなさん色んな場所から来られています。


愛知3人・長野1人・福岡1人・愛媛1人

タイチェンマイ1人・上海1人・大阪3人・西宮1人


遠くて通えない人は、学校の近くに宿泊されてるみたいです。


本当にすごいなー。

男性も2人いらっしゃいました。


少人数でみんなと仲良くなれそうで、これもまた楽しみキャハハ





そして、

講義の前にみんなで歌を歌いました。

歌を歌う、って聞いたとき、意味が分からなくて、びっくり目

理由聞いたけど、何で歌ったのかは・・・・ちょっと忘れちゃった。

でも、久しぶりに、『森のくまさん』 リラックマ とかを歌って、なんか楽しかったラブラブ




これは、今日のお昼ご飯。


スクールの先生が用意して下さいました。


『献立』


おにぎり(梅・味噌)おにぎり

味噌汁お味噌汁

りんごの寒天りんご




ぶ~このぶぶぶ日記


200回噛んで食べるように言われたけど、無理っす。

50回くらいしか、出来なかった。




明日は、まる一日実習です。


頑張らねばーうえ



パンダ